Curso Gimnasia Cerebral

¡Aprende a mejorar tu memoria y concentración con el curso de Gimnasia Cerebral! Este curso te ayudará a desarrollar habilidades cognitivas, mejorar tu memoria y aumentar tu concentración. ¡Aprovecha esta oportunidad!
Curso Gimnasia cerebral

Según la OMS, casi 50 millones de personas en todo el mundo sufren de Alzheimer. Para el 2030 esta cifra podría llegar a los 75 millones.

Existen ejercicios que pueden reducir significativamente el riesgo de que contraigas esta enfermedad degenerativa.Con el Programa GIMNASIA CEREBRAL aprende ejercicios especialmente diseñados para que actives tu cerebro y potencies tu capacidad de información por más tiempo.Optimiza tu memoria y desarrolla conexiones neurales más sólidas mientras mejoras tu autoestima. 

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

 

  • Facilitar la concentración al realizar actividades.
  • Mejorar la capacidad de retener información por un periodo de tiempo más largo.
  • Disminuir el nivel de estrés que la persona ha percibido en su día a día.
  • Beneficiar y fortalecer la capacidad creativa, la memoria, habilidad para resolver problemas, entre otras.
  • Desarrollo de una mejor autoestima.
  • Retrasar la aparición de diversas enfermedades neurodegenerativas.
  • Aumentar y fortalecer el funcionamiento de las redes neurales.
  • Retardar el envejecimiento del cerebro.
  • Combatir el retraso en la motricidad.

 

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

 Estructura del Programa

  • MODULO 1. Introducción al mundo de la Gimnasia Cerebral.
    • ¿Qué es la gimnasia cerebral?
    • Gimnasia cerebral activa y pasiva.
    • Respiración en 4 tiempos.
    • Recursos necesarios para realizar gimnasia cerebral. Actitud y pasión.
  • MODULO 2. Ejercicios de Línea Central aplicada en la gimnasia cerebral.
    • Marcha cruzada y Gateo cruzado: Ejercicios de línea central.
    • Ocho perezosos.
    • Rotación de cuello.
  • MODULO 3. Cómo desarrollar Ejercicios de Gimnasia Mental.
    • Visualizaciones.
    • Crucigramas y acertijos.
    • Descifrar mensajes.
  • MODULO 4. Ejercicios de Estiramiento en la Gimnasia Cerebral.
    • El búho.
    • Activación de brazo.
    • Flexión de pie.
    • Bombeo de pantorrilla.
    • Toma a tierra.
    • Balanceo de gravedad.
  • MODULO 5. Movimientos necesarios para elevar tu Energía.
    • Importancia del agua como canalizador energético.
    • Botones de tierra.
    • Botones de espacio.
    • Botones de equilibrio.
    • Botones de cerebro.
    • Bostezo energético.
    • Sombreros de pensamiento.
    • Gancho de coach.
    • Puntos positivos.

 

ACERCA DE LA PRODUCTORA

 

  • Desarrollado por Jacqueline Guerra Macuare, coach en Gimnasia Cerebral Certificada.
  • Egresada del centro Educativo Espiga, con diplomado en Estrategias para el Desarrollo de Las Capacidades Cerebrales.
  • INSTITUTO PEDAGÓGICO RURAL EL MACARO. Dirección de Post Grado ESCUELA DE FORMACIÓN PROYECTO ESPIGA, Life Coach.
  • CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL LIFE & LEADERSHIP COACHING. ILC ACADEMY USA. IAC. ELNEC.
  • ESCUELA LATINOAMERICANA DE NEGOCIOS EMPRENDIMIENTO Y COACHING. BOGOTÁ CLC 2341, Teacher Heal Your Life. Sana tu Vida.
  • CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL. HAY HOUSE. COLOMBIA, Locutora y Productora de Radio.
  • Certificado de Locutor No. 35.967. UNIVERSIDAD CENTRAL DE VENEZUELA, Técnico Superior Universitario en Educación Preescolar, Instituto Universitario de Tecnología Antonio Ricaurte. IUTAR.

Beneficios de la gimnasia cerebral


La gimnasia cerebral proporciona beneficios como la mejora de la concentración, la memoria y la creatividad.

Técnicas de entrenamiento cerebral


En el curso se enseñarán diversas técnicas de entrenamiento cerebral, como ejercicios de visualización y juegos mentales.

Importancia de la alimentación para el cerebro


La alimentación juega un papel fundamental en el rendimiento cerebral, por lo que se abordará la importancia de una dieta balanceada.

Estrategias para el desarrollo cognitivo


Se abordarán estrategias para el desarrollo cognitivo, incluyendo métodos para mejorar la percepción y el razonamiento.

Aplicación de la gimnasia cerebral en la vida cotidiana


Se explorará cómo aplicar los conceptos aprendidos en la gimnasia cerebral en situaciones diarias, como el trabajo o el estudio.

Relación entre ejercicio físico y salud mental


La relación entre el ejercicio físico y la salud mental será un punto importante, destacando la importancia de mantenerse activo físicamente.

Manejo del estrés y la ansiedad a través de la gimnasia cerebral


Se proporcionarán herramientas para manejar el estrés y la ansiedad utilizando técnicas de gimnasia cerebral.

Beneficios de la formación en línea
Aprende a tu ritmo

El ritmo de aprendizaje lo marcas como tú quieras

En cualquier lugar

Al ser una formación en línea (online), puedes realizarla desde donde quieras

En cualquier momento

Puedes acceder a la formación cuando quieras y te sea más cómodo

EL CURSO INCLUYE:

Además recibirás un certificado como reconocimiento por haber finalizado todas las lecciones

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El Plazo de Garantía es el período que tienes para pedir el reembolso integral del valor que pagaste por tu compra, cuando el producto no te sea satisfactorio.Una vez solicitado el reembolso, se procesa automáticamente en hasta 5 días. Para pagos con solicitud de pago, necesitarás informar una cuenta bancaria para recibir el dinero. Pasados los 5 días, el valor podrá ser identificado en tu cuenta en hasta 7 días hábiles. Ya el reembolso en la factura de la tarjeta de crédito varía de acuerdo con el medio de pago utilizado y puede reflejarse en la factura actual o en la siguiente.

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